Жеке саламаттык сактоо

Жеке саламаттыкты сактоо өнүмү биздин жеке ден-соолукту чыңдоого жана өзүлөрүнүн жеке ден-соолугуна жетишүү жана колдоого жардам берүү.Ал бир катар иш-аракеттердин жана жүрүм-турумдун изилдөөлөрүн камтыйт жана ден-соолукту чыңдоо, ден-соолукту чыңдоо жана жашоо сапатын жогорулатуу.Сапаттуу жеке саламаттыкты кабыл алган адамдарга ишенебиз. Адамдын физикалык, акыл-эси жана коомдук саламаттыгы жеке саламаттыктын үч мамычылыгы. Бул сергек жашоо образын өнүктүрүүнү талап кылат, салмактуу жашоо образын, бейпилдикти петмдүүлүктү, эс алуу жана эмоционалдык жана психологиялык жыргалчылыкты жөнгө салуучу жашоо үчүн, бейпилдикти колдонууга алып келет. Денебизге кам көрүү үчүн маанилүү болгону ушунчалык көп пайда болгон пайдалуу адамдар менен.Денеңиздин пайдалуу экендигин колдоо үчүн чара көрүү маанилүү.Бактыга жараша, бизде бар кулактын кирин кетирүүчү аспаптар,программалоочу угуу аппараттары угасың.Бизде барсүзүүчүлөр үчүн кулак кургаткыч сууда сүзүүчүлөрдүн кулагынын инфекцияларынан сактануу үчүн кулак каналын кургаткычты сактоо.Бизде барУЗИ тиш тазалоочу тиштин ак жана ден-соолугун сактоо.Алардын бардыгы жеке саламаттыкты сактоо өнүмдөрүнүн бир бөлүгү болушу мүмкүн.